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« Au centre de l’eau » # aquabike #coaching #bordeaux

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Vendredi soir j’ai été invité « Au centre de l’eau » situé dans le centre de Bordeaux pour tester l’ensemble de leurs prestations (oui oui l’ensemble !). J’ai donc fait de l’Aquabike en bassin  (retrouvez mon article sur le jet-bike ici), ainsi…

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MENU DIET + JETBIKE = J’ai perdu 1kg !

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Je vous le disais sur le blog vendredi dernier, j’ai entamé un weekend DIET la semaine précédente. Donc après ce weekend de DIET et cette petite semaine en faisant attention, je peux enfin vous en parler !! À travers cet…

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Week 6 & 8  Training

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Infos sur ma tenue à la fin de l’article Bon la semaine dernière je vous ai complètement abandonné. J’ai repris le sport en salle, et je vous avoue que j’ai eu la flemme de faire le programme à la maison…

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