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#Recette : glaces aux fruits, chocolat, amandes, noix de coco

#Recette : glaces aux fruits, chocolat, amandes, noix …

Humm des bonnes glaces saines et rafraîchissante qui font même « pas » « beaucoup » grossir. Pour les réaliser c’est très simple, vous avez seulement besoin de : Bâtonnets en bois (se trouvent facilement en supermarché) Fruits à chair dure (pour moi, Kiwi…

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Une salade savoureuse !

Une salade savoureuse !

Une recette bonne, saine (comme toutes les recettes que je vous propose) et aussi, mais surtout, savoureuse ! C’est ici ! Mon frère l’a adoré, alors n’hésitez pas à la faire à votre homme. Moi lorsque je fais cette salade,…

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Galettes de son d’avoine, sucrées & salées

Galettes de son d’avoine, sucré…

Les galettes de son d’avoine, c’est bon, c’est sain, et c’est simple ! Alors je vais vous donner la recette de base que j’utilise, sans aucunes matières grasses et ensuite vous pouvez vous en servir en tant que recette salée…

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Soupe Carotte, Orange, Cumin

Soupe Carotte, Orange, Cumin

Voilà une recette que j’apprécie énormément !! La soupe à la carotte avec de l’orange et du cumin, que je déguste froide à cette époque de l’année. Depuis mon séjour de Marrakech l’année dernière je suis devenue accro à cette…

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Sunday cake : bananes, fruits rouges

Sunday cake : bananes, fruits rouges

Une recette de dimanche, un cake rempli de bonnes choses, pour faire le plein de forces jusqu’au déjeuner !! Peu, de matières grasses, et pourtant une explosion de saveurs. Ce n’est pas compliqué, vous croquez dedans et vous sentez chaque…

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