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  • JE LANCE MA MARQUE : NHLT !!

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Ma salade de pois chiches light

Ma salade de pois chiches light

Les pois chiches sont un peu ma vie en fait (après Bella bien évidement) ! J’en mangerai tout le temps, tous les jours, avec tous mes plats. Chaud ou froid ils sont bons à toutes les sauces. Aujourd’hui, je vous…

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#Recette light « Poulet abricots et graines »

#Recette light « Poulet abricots et graines »

Ce soir on remplace les féculents par des graines, et on remplace les légumes par les fruits. Une recette simple, très rapide, que mon chéri a adoré ! Ingrédients (pour 2 personnes) 2 gros filets de poulet 10 abricots secs…

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Egg benedict light

Egg benedict light

« L’egg Benedict » c’est un peu le truc méga bon qu’on à envie de manger tous les dimanches lors d’un brunch. Mais c’est aussi le truc un peu trop calorique, que j’évite très souvent de cuisiner moi même puisqu’il me « démoraliserait »…

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Salade light quinoa boulgour

Salade light quinoa boulgour

Il fait définitivement (enfin j’espère) beau, il fait chaud, l’option short passe sans problème, je n’ai même plus « frais » sans ma veste, et tout ça me donne envie d’été, de fraîcheur et de salade ! J’adore me préparer une bonne…

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cookies #light – avec 2 ingrédients

cookies #light – avec 2 ingrédients

Des cookies prêts en 15 minutes, avec seulement 2 ingrédients et aucune matière grasse !!! OMG le rêve !!! J’avais trouvé cette recette sur Pinterest qui m’avait beaucoup inspiré. Et vu que je suis toujours à la recherche de choses…

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